Latest 10 episodes

Սննդի գույնն ազդում է նրա օգտակարության վրա


Սնունդը կարող է օգտակար լինել ոչ միայն իր համային հատկանիշների, այլև գույնի շնորհիվ։

Կարմիր գույնի մրգերն ու բանջարեղենը, օրինակ, ապահովում են հակաօքսիդանտները, որոնք նվազեցնում են սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման հավանակնությունը։

Դեղին գույնի մթերքը օգնում է ամրացնել իմունային համակարգը, հարստացնում է օրգանիզմը А վիտամինով։

Կանաչ գույնն օգնում է առանց ավելորդ դժվարությունների նիհարել։ Կանաչ գույնի միրգն ու բանջարեղենը, որպես կանոն, շատ քիչ կալորիաներ են պարունակում։

Իսկ սպիտակ գույնի մթերքն օգնում է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը։

Today's most read news !
  • Սերժ Սարգսյանի արձագանքը Սեյրան Օհանյանի հայտարարությանը
  • Վախեցնող էր միայն այն փաստը, որ պետք է աշխատեի նման ռեժիսորի հետ. Անի Ամիրյանը Մհեր Մկրտչյանի նոր ֆիլմում է նկարահանվում
  • Ընտիր ներդրումային դաշտ. էստի՜ համեցեք
  • Անահիտ Սիմոնյանը` թուրքական սերիալները պրոպագանդելու մասին
  • Քիմ Քարդաշյանի երեխաների նոր լուսանկարները
  • Քիմ Քարդաշյանը շիկահեր է դարձել
  • Լիլիթ Հովհաննիսյանի նոր լուսանկարները Նյու Յորքից
  • Արագածոտնի մարզի Ղաբաղթափա գյուղի բնակիչները գտնվում են շրջափակման մեջ
Comments