Մեկ բաժակ գինին հավասարազոր է մեկ ժամ սպորտով զբաղվելուն. գիտնականներ

Կանադայի Ալբերտա Համալսարանի կատարված նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ մեկ բաժակ կարմիր գինին նույնքան օգտակար է, որքան մեկ ժամ պարապմունքը մարզասրահում:

Բանն այն է, որ կարմիր գինու մեջ պարունակող ռեսվերատոլը բարձրացնում է աշխատունակությունը, լավացնում սրտի աշխատանքը, ամրացնում մկանները: Այսինքն, այն ունենում է նույն ազդեցությունը օրգանիզմի վրա, ինչպիսին մարզանքը:

Ըստ հետազոտության ղեկավար Ջեյսոն Դայկի եզրակացության, դա թույլ կտա մարդկանց, ովքեր ի վիճակի չեն մարզասրահ այցելել, պահպանել օրգանիզմի կենսունակությունը:

 

Ռեսվերատրոլը բարձրացնում է սրտի կծկումների քանակը, ամրացնում սիրտը և մկանները դարձնում  ավելի ուժեղ և դիմացկուն: Այն նաև կանոնավորում է շաքարի մակարդակն արյան մեջ և ունի հակատարիքային ազդեցություն:

Հետազոտությունը նաև ցույց է տվել, որ մարդիկ, ովքեր օրական մեկ բաժակ գինի են խմում, ավելի քիչ հավանականություն ունեն քաղցկեղով և թուլամտությամբ հիվանդանալու:

Today's most read news !
  • Եղբորս մահը երբեք չեմ օգտագործել ինձ PR անելու համար. Գուրգեն Դաբաղյան
  • Ռոբսոն, Դոն Պիպո․Ռուսաստանի հանցագործ աշխարհի հայ ներկայացուցիչներն աջակցում են Կարեն Կարապետյանին
  • Իմ և ամուսնուս խոսակցություններն երբեմն այնքան բուռն են լինում, որ ասում եմ` վերջ. Զառա Սահակյան
  • «Չեյնջ 2»-ը «Արմենիա Պրեմիում»-ի եթերում կցուցադրվի ապրիլի 4-ից
  • Գագիկ Ծառուկյանի պատասխանը Սամվել Կարապետյանին
  • Շառլ Ազնավուրը բացահայտել է իր բնավորության գլխավոր հայկական գիծը
  • Վաչե Թովմասյանը` իր և Կարեն Բաբաջյանյանի միջև եղած խնդիրների և չշփվելու մասին
  • Քիմ Քարդաշյանը ցանկանում է ևս մեկ երեխա ունենալ
Comments

Name: