Latest 10 episodes

Դիետոլոգի խորհուրդը. ինչի հետ չի կարելի օգտագործել ալկոհոլը

Օրգանիզմի վրա ալկոհոլի վատ ազդեցությունը փոքրացնելու համար պետք է այն ոչ միայն չափավոր օգտագործել, այլ նաև ճիշտ ուտելիքի հետ: Այն արգելվում է խմել ճարպով հարուստ ուտելիքի հետ, ասում է դիետոլոգ Նատալյա Ֆադեևան:

Ըստ նրա, ալկոհոլը օգտագործելուց առաջ պետք է ուտել ոչ ճարպային սպիտակուցով հարուստ կերակուր, օրինակ ձուկ կամ հավի միս` կարտոֆիլով, բրնձով կամ բանջարեղենով:

Ընդ որում ճարպով հարուստ միսը, մայոնեզը դանդաղեցնում են ալկոհոլի ազդեցությունը, բայց այդ մթերքները կարող են օրգանիզմի համար մեծ ծանրաբեռնվածություն լինել ու ենթաստամոքսային գեղձը հարվածի տակ դնել:

Today's most read news !
  • Էմմա Մանուկյան.«Փորձում եմ մեղքերս քավել»
  • «Աղջի՛, էլի գնում ես …-իդ մո՞տ». Միայնակ մայրը 5 տարվա սիրեկանի ժլատությանը չի դիմացել և սուտ մատնություն է կատարել
  • Հայկական ողբերգության թույլ մխիթարություն
  • Մովսես Երեմյան.«Միմյանց կորցնելու վախ կա միշտ»
  • Աշխարհի համերը՝ Նազենի Հովհաննիսյանի նոր հաղորդաշարում
  • Վլադիմիր Գասպարյանն ի՞նչ է զգուշացնում Հովիկ Աբրահամյանին
  • Մարտի 1-ի բացահայտման մասին հայտարարելը հասարակությանը հաճոյանալու քարոզչություն է. իրավապաշտպան
  • Որքան է Արևմուտքից Թուրքիայի կախվածության ծավալը. Odatv.com, Թուրքիա
Comments