Latest 10 episodes

Ժամանակավոր բուսակերությունը պաշտպանում է կաթվածից և ինֆարկտից

Մսից ժամանակավորապես հրաժարվելը նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը և ամրացնում է սրտանոթային համակարգը ցանկացած դեղից ավելի լավ: Պաս պահող մարդկանց մոտ մի քանի անգամ ավելի քիչ է հանդիպում կաթված կամ ինֆարկտ, հայտնում է newsyou.info-ն:

Միաժամանակ, պարտադիր չէ ամբողջությամբ դառնալ բուսակեր: Բավարար է պահպանել պաս: Օգտակար է ավելի շատ ուտել ֆոլաթթու պարունակող բանջարեղեն: Դրանց թվում են կանաչ տերևներով թարմ բույսերը` կաղամբը, սալաթը, սպանախը և այլն: Ֆոլաթթվի պարբերաբար ընդունումը օրգանիզմին պաշտպանում է անոթների խցանումից, ինֆարկտից, կաթվածից և նպաստում է աթերոսկլերոզի կանխմանը: Օգտակար են նաև ոչ ճարպոտ ձկները, լոբազգիները, կաթնաշոռը, մասուրի եփուկը, կանաչ թեյը և այլն:

Today's most read news !
  • Երևանյան փաբում երիտասարդը սիրած աղջկա ստացած sms-ները կարդալուց հետո դաժան ծեծի է ենթարկել նրան
  • Եթե կողքիս չլիներ իմ ամուսինը, ես ոչինչ չէի ունենա. Էմմա Մանուկյան
  • Ինձ էլ են պետք այս դադարները, հիմա այլ բաների մասին չեմ էլ մտածում. Գայանե Բալյան
  • Ուզում եմ, որ մի քիչ բախտ ունենամ. Անուշկա Մարգարյանը 28 տարեկան է
  • Աշոտ Տեր-Մաթեւոսյանի 32-ամյակի ինտրիգները
  • Քիմ Քարդաշյանն ամուսնուն համոզել է մասնակցել իր ռեալիթի շոուի հերթական սեզոնին
  • «Մեր բակը» 20 տարի անց». Հանրայինի «Հենց այսպես էլ ապրում ենք» հաղորդման հրաշալի թողարկումը
  • «Գաի պոստ»-ի մոտ Range Rover-ի վարորդը բախվել է բետոնե արգելապատնեշներին և գլխիվայր շրջվել
Comments

Name: