Latest 10 episodes

Հրաժարվե՛ք այս մթերքներից, եթե ցանկանում եք ազատվել գոտկատեղի ճարպից


Գաղտնիք չէ այն, որ անցանկալի ճարպից ազատվելու համար միայն մարզվելը բավարար չէ, անհրաժեշտ է նաև ճիշտ սնվել: Եթե ցանկանում եք ազատվել գոտկատեղի ավելորդ ճարպից, ապա հրաժարվեք հետևյալ սննդատեսակներից»

1. Հրաժարվե՛ք վերամշակված սննդից,

2. Սահմանափակե՛ք աղի օգտագործումը,

3. Կծու սննունդը նույնպես արգելվում է,

4. Սննդակարգից նաև կրճատեք օգտագործվող ածխաջրերի չափաքանակը,

5. Շատ օգտագործեք մրգեր:

Այս պարզ խորհուրդներին հետևելով` դուք կկարողանաք շատ արագ ազատվել ձեզ անհանգստացնող ավելորդ ճարպից: 

Today's most read news !
  • Հայ հայտնիներ, ովքեր հարսանեկան զգեստ կրել են առայժմ միայն նկարահանումների ժամանակ
  • Քիմ Քարդաշյանը՝ Դուբայում
  • Սկանդալային «Գլենդել լայֆ» հեռուստանախագծից հայտնի մոդելի սեքսուալ լուսանկարները
  • Վաչե Ամարյանը հայր է դարձել
  • «Չէին սպասում» հաղորդման հյուրը ԱԺ փոխնախագահ Էդուարդ Շարմազանովն է
  • Պետք է փախչել… Ինչո՞ւ Մխիթար Ավետիսյանն այլևս եթերում չէ
  • Կարեն Կարապետյանին կանչեցին Մոսկվա. 2018-ի հանգուցալուծո՞ւմ
  • Պուտինի կոմպրոմատը կամ ինչպես Թրամփի «լեվի գնալը» թանկ արժեցավ ԱՄՆ ժողովրդավարության համար
Comments

Name: