Latest 10 episodes

3 սովորություն՝ առողջ լինելու համար

Ներկայացնում ենք մի շարք պարզ սովորություններ, որոնց հետևելու դեպքում ձեզ ավելի առողջ կզգաք:

1. Օդանավում օդն ավելի չոր է, այդ իսկ պատճառով որքան հնարավոր է շատ հեղուկ օգտագործեք: Սակայն սուրճի և ալկոհոլի ընդունումը պետք է բացառել: Հնարավորության դեպքում, պետք չէ դեղահաբեր օգտագործել:

2. Եթե հանգստանալու նպատակով ցանկանում եք մեկնել որևէ էկզոտիկ երկիր, ապա շատ հնարավոր է, որ ձեզ մոտ դեղին տենդ նկատվի: Սա հատկապես նկատելի է, երբ թույլ դիմադրողական համակարգ ունեք կամ որևէ քրոնիկ հիվանդությամբ եք տառապում:

3. Եթե հաճախակի եք հիվանդանում, ապա թեյի ծառի յուղով լոգանք ընդունեք: Վերջինս օգնում է պայքարել մրսածության և վարակների դեմ:

Today's most read news !
  • Ինչպես Սոս Ջանիբեկյանը Գոռ Բարսեղյանի քթի տակից տարավ ընկերուհուն և նրան ԿՈՏՈՇԱՎՈՐ դարձրեց
  • Երբեք չեմ դադարի սիրել… Անահիտ Կիրակոսյանը` ճակատագրական որոշման, ամենամեծ հիասթափության մասին և ոչ միայն
  • Գնելի եւ Աննայի թաիլանդական հանգիստը
  • Շուշան Երիցյանը պատասխանում է աղանդավորական լինելու լուրերին
  • Որտեղ և ինչ պայմաններում է ապրում Լիլի Հովերը
  • Դավթաշենում հարբած վարորդը «Մերսեդեսով» վրաերթի է ենթարկել երիտասարդ հայտնի երաժիշտներին, որոնցից մեկը մահացել է
  • Քիմ Քարդաշյանը, Քայլի Ջեններն ու Քենդալ Ջենները՝ «Օուշենի ութ ընկերուհիները» ֆիլմի նկարահանումներին
  • Սերժ Սարգսյանի անվստահությունը ՀՀԿ-ին
Comments

Name: