Latest 10 episodes

Գտնվել է հիանալի և հաճելի միջոց սթրեսը արդյունավետորեն հանելու համար

Հոգեբանները միշտ ասում են՝ եթե զույգը նախընտրում է գրկախառնված քնել, դա ցույց է տալիս իրական ջերմ և վստահելի հարաբերությունները: Պարզվում է այդպիսի քունը բացի այդ նաև շատ օգակար է:

Պիտսբուրգի համալսարանի հետազոտողները եկել են եզրակացության, որ սիրած մարդու հետ գրկախառնված քունը իջեցնում է կորտիզոլի՝ սթրեսի հորմոնի, մակարդակն արյան մեջ:

Ամենայն հավանականությամբ դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ այդպիսի պահերին մարդիկ իրենց առավելագույն ապահով են զգում:

Կորտիզոլի բարձր մակարդակը կարող է նպաստել սրտի հիվանդությունների, դեպրեսիայի առաջացմանը և իմունիտետի թուլացմանը:

Գիտնականները նաև նշել են, որ այդպիսի քունը նպաստում է օքսիտոցինի արտադրմանը՝ «սիրո հորմոնի», որը օգնում է կապվածության մեծացմանը: Բացի այդ, այս հորմոնը խթանում է իմունային համակարգը և նույնիսկ լավացնում նյութափոխանակությունը:

Իհարկե կգտնվեն շատ պատճառներ, որպեսզի ամեն օր քնել մտերիմ մարդու քաղցր գրկում: Սերը ոչ միայն հաճելի, այլ նաև շատ օգտակար է:

Today's most read news !
  • Լուսի.«Ես, ամուսինս, Արամ MP3-ն երանի էինք տալիս Էրիկին»
  • Լիկա Սալմանյան.«Երբ ես կրեմ հարսի զգեստ… »
  • Համացանցում են հայտնվել Քիմ Քարդաշյանի՝ նախկինում չհրապարակված ներքնազգետով լուսանկարները
  • Անկեղծ կադրեր՝ Մարգարիտա Բարխոյանի նոր հոլովակից
  • Արփինե Հովհաննիսյանի և իր պաշտոնավոր մոր ունեցվածքը
  • Ծովինար Մարտիրոսյան.«Ներկաները «կերան» ինձ
  • Քիմ Քարդաշյանն Օբամային հրաժեշտ է տվել նրա հետ համատեղ լուսանկարների հրապարակմամբ
  • Ինչքան մնաց Հովիկ Աբրահամյանի վերադարձին
Comments

Name: