Օգտագործեք տարբեր գույնի մթերքներ

Գիտնականների երկար տարիների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ տարբեր գույնի միրգ և բանջարեղեն օգտագործելով` կարելի է խուսափել լուրջ հիվանդություններից:

Յուրաքանչյուր գույն ունի օգտակար նյութերի իր պաշարը: Լուրջ հիվանդություններից խուսափելու համար պետք է ամեն օր տարբեր գույնի հինգ միրգ կամ բանջարեղեն օգտագործել, հայտնում է neboley.com.ua-ն:

Կարմիր

Պղպեղը երեք անգամ ավելի շատ է պարունակում վիտամին C, քան նարինջը, բացի դրանից՝ ունի բետա-կարոտին և բիոֆլավանոիդներ, որոնք հակազդում են վնասակար նյութերին:

Ազնվամորին պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C ու E, և շատ արդյունավետ է սակավարյունության դեմ:
Բազուկը խթանում է լյարդի աշխատանքը և մաքրում շլակներից: Բազուկի հյութը բուժում է ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոցը:

Բալը օգնում է պահպանելու թթվայնության ցածր մակարդակը և մաքրում է երիկամները, օգտակար է անեմիայի և արթրիտի դեպքում:

Լոլիկը ամրացնում է իմունիտետը, լավացնում շագանակագեղձի աշխատանքը:

Խաղողը և ելակը լավ միջոց են ուռուցքային հիվանդությունների դեմ:

Խնձորը մաքրում է անոթները:

Կարմիր լոբին նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը և մարսողական համակարգը մաքրում է շլակներից:

Նարնջագույն

Նարինջը երիտասարդեցնում է մաշկը, պայքարում քաղցկեղային ուռուցքների դեմ, նորմալացնում է ճնշումը:
Գազարը օգտակար է սրտի և երիկամների համար, առողջացնում է մաշկը և լավացնում տեսողությունը:

Դեղին

Կիտրոնը հիանալի հակասեպտիկ և լավ միջոց է մրսածության դեմ: Ամրացնում է ստամոքսի պատերը և նպաստում մարսողությանը:

Բանանը առաջացնում է հաճույքի զգացողություն:
Եգիպտացորենը կանխարգելիչ միջոց է քաղցկեցի դեմ, կանխում է սրտանոթային հիվանդությունները և լավացնում տեսողությունը:

Կանաչ

Կաղամբը լավ է արգանդի քաղցկեղի ժամանակ: Թթու դրած վիճակում պահպանում է բոլոր օգտակար հատկությունները:
Սպանախը օգտակար է ատամների և լնդերի համար, օրգանիզմից դուրս է բերում շլակները:
Սիսեռը նվազեցնում է ուռուցքային հիվանդությունների, ինֆարկտի, հիպերտոնիայի ռիսկը և դանդաղեցնում ծերացումը:

Մանուշակագույն

Սմբուկը լավացնում է անոթների աշխատանքը և ուղեղում արյան շրջանառությունը:

Սև

Հավամրգին լավ է աղեստամոքսային համակարգի և տեսողության համար:

Սև հաղարջը օգտակար է աղեստամոքսային համակարգի, մրսածության, աթերոսկլերոզի, անեմիայի և լյարդի հիվանդությունների ժամանակ:

Today's most read news !
  • «Հանրային լինել դեռ չի նշանակում հանդուրժել նման դրսևորում սեփական անձի նկատմամբ». Մերի Հակոբյան
  • Գուցե իմ ստացած դաստիարակությունն է պատճառը, որ հրաժարվում եմ բաց տեսարաններում նկարահանվել. Եվա Բաղդասարյան
  • Քիմ Քարդաշյանը կես միլիոն դոլար է ստանում Instagram-ում գովազդային մեկ հրապարակման համար
  • Առնվազն անբարոյականություն կլինի թերագնահատել ՀՀԿ-ի այս ցուցակը
  • Ուտել-խմելու պրոցեսը սիրում եմ, բայց այսօր ընկերական մթնոլորտում չեմ նշի ծննդյանս օրը. Մհեր Խաչատրյան
  • Հենրիխ Մխիթարյանը և Յուրա Մովսիսյանը միմյանց դեմ կխաղան
  • Կայացավ «Հաց բերողի» հոգեհանգստյան արարողությունը
  • Նա իր կյանքի արժեքը մեզ թողնելով՝ մեզ համար օրինակ դարձավ. Արսինե Խանջյանը՝ Հաց բերողի հոգեհանգստին
Comments

Name: