Դիետայում 6 սխալ, որը խանգարում է նիհարել

Երբեմն մենք թույլ ենք տալիս ճակատագրական սխալներ, որոնց մասին նույնիսկ չենք էլ կասկածում, հայտնում է newsyou.info-ն :

Եթե դուք նախընտրում են պատրաստել ձիթապտղի յուղով, ապա չի կարելի կարելի մոռանալ նաև արևածաղկի յուղի մասին:

Պետք է օգտագործել նաև հալած յուղ, քանի որ այն «յուղում» է ոսկրերը, կանխում անոթների խցանումը և նպաստում ավելորդ քաշի կորստին:

Օրգանական մթերքները պարզապես մարքեթինգային քայլ են, քանի որ կարող են նպաստել քաշ հավաքելուն:

Աղցանները նույնպես կարող են գիրացնել, քանի որ դրանցում օգտագործվում է մայոնեզ կամ կետչուպ: Աղցանների համար հարկավոր է ընտրել մանրաթելով հարուստ մթերքներ, որոնք կօգնեն պահպանելու կուշտ լինելու զգացողությունը:

Չի կարելի չափազանց ակտիվորեն օգտագործել կաթնամթերք, ինչը նույնպես կարող է ավելորդ քաշ առաջացնել:

Մրգերի և հյութերի մեծ քանակությունը վտանգավոր է այն բանով, որ դրանցում կա ֆրուկտոզա՝ գոտկատեղի համար վտանգավոր շաքար: Մեծ քանակությամբ շաքար են պարունակում նաև մանգոն, բանանը և մի քանի այլ տարածված մրգեր:

Today's most read news !
  • Էրոտիկ աղջիկներ եւ շքեղ ավտոմեքենաներ՝ Նորոյի նոր տեսահոլովակում
  • Նաիրա Մովսիսյանի 29-ամյակի խնջույքն ու ամենատպավորիչ նվերը
  • Կապանում խորթ հայրը ոտքով հարվածել է 3-ամյա փոքրիկի հետույքին, երեխան ընկել ու գանգուղեղային փակ տրավմա է ստացել
  • Հետաքրքիր մանրամասներ հայ աստղերի փարիզյան մրցանակաբաշխությունից
  • Քարդաշյանների ընտանիքը անվտանգության ծառայությունից օգտվում է շուրջօրյա
  • 1995 թ. ԻՆՉՊԵՍ ԵՂԵԼ Է. Երևանում հայտնի «շունբազը» ատրճանակի կրակոցներով սպանվել է իր տան շքամուտքում
  • Սիրուշոյի և PicsArt-ի համագործակցությամբ նոր հավելված է ստեղծվել
  • Երկու թևերի որոշակիացող պայքարը. ինչ է սպասվում հանրությանը
Comments

Name: